6.0 km | 00:35:35 | 05:55/km日期: 2024-06-18 05:45 - 平均心率: 185 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 6780 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 87.1
Pace: 06'24" / 06'00" / 05'50" / 05'39" / 05'29" / 05'29" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" | 5002 / 5002 | 190 / 87 |
| 2 | | 05'35" | 996 / 5999 | 191 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
175.96 km 
ASICS Magic Speed 3(27.5)-1白箱根紅 累積 :
342.5 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'00" | 00:12'24" |
| 3 | 05'50" | 00:18'14" |
| 4 | 05'39" | 00:23'53" |
| 5 | 05'29" | 00:29'22" |
| 6 | 05'29" | 00:34'51" |
| 6.0 | -1222'-13" | 00:35'35" |
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