8.0 km | 01:03:05 | 07:53/km日期: 2024-06-17 19:04 - 平均心率: 129 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 71.3
Pace: 07'57" / 07'45" / 07'45" / 10'07" / 08'05" / 07'46" / 07'25" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'04" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" (+01'16") | 997 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.98 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'45" | 00:15'42" |
| 3 | 07'45" | 00:23'27" |
| 4 | 10'07" | 00:33'34" |
| 5 | 08'05" | 00:41'39" |
| 6 | 07'46" | 00:49'25" |
| 7 | 07'25" | 00:56'50" |
| 8.0 | 08'40" | 01:05'29" |
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