6.0 km | 00:42:39 | 07:06/km日期: 2024-06-14 21:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 63.6
Pace: 06'50" / 06'56" / 06'56" / 07'13" / 07'10" / 07'29" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'39" (+04'50") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.18 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'56" | 00:13'46" |
| 3 | 06'56" | 00:20'42" |
| 4 | 07'13" | 00:27'55" |
| 5 | 07'10" | 00:35'05" |
| 6 | 07'29" | 00:42'34" |
| 6.0 | 13'37" | 00:42'40" |
留言 
展開計圈分析
