8.1 km | 00:55:59 | 06:56/km日期: 2024-06-15 17:31 - 平均心率: 146 - 卡路里: 652 Cal - 總步數: 9466 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 77
Pace: 06'44" / 06'29" / 06'49" / 06'54" / 07'12" / 06'55" / 06'46" / 06'56" / 21'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'09") | 1002 / 1002 | 170 / 87 |
| 2 | | 06'34" | 1001 / 2004 | 173 / 87 |
| 3 | | 06'54" (+00'20") | 1002 / 3006 | 171 / 84 |
| 4 | | 07'04" (+00'30") | 1001 / 4008 | 169 / 83 |
| 5 | | 07'16" (+00'42") | 1000 / 5008 | 166 / 82 |
| 6 | | 07'04" (+00'30") | 1002 / 6010 | 166 / 84 |
| 7 | | 06'58" (+00'24") | 1001 / 7012 | 166 / 86 |
| 8 | | 07'00" (+00'26") | 1002 / 8014 | 168 / 84 |
| 9 | | 06'30" | 43 / 8057 | 162 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
106.87 km 
nike shield 累積 :
1080.9 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'29" | 00:13'13" |
| 3 | 06'49" | 00:20'02" |
| 4 | 06'54" | 00:26'56" |
| 5 | 07'12" | 00:34'08" |
| 6 | 06'55" | 00:41'03" |
| 7 | 06'46" | 00:47'49" |
| 8 | 06'56" | 00:54'45" |
| 8.1 | 21'07" | 00:55'59" |
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