5.2 km | 00:42:09 | 08:05/km日期: 2024-06-13 21:59 - 平均心率: 112 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'14" / 08'06" / 07'48" / 08'40" / 07'42" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'22") | 204 / 5204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
155.28 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'14" | 00:08'14" |
| 2 | 08'06" | 00:16'20" |
| 3 | 07'48" | 00:24'08" |
| 4 | 08'40" | 00:32'48" |
| 5 | 07'42" | 00:40'30" |
| 5.2 | 08'09" | 00:42'10" |
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