6.0 km | 00:41:45 | 06:56/km日期: 2024-06-13 18:15 - 平均心率: 134 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.7
Pace: 06'48" / 06'39" / 06'52" / 06'46" / 07'21" / 07'15" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'21" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'00" (+02'21") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.42 km 
母子鱷魚🐊 蚵技神速y拖（藍-第二雙） 累積 :
336.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'39" | 00:13'27" |
| 3 | 06'52" | 00:20'19" |
| 4 | 06'46" | 00:27'05" |
| 5 | 07'21" | 00:34'26" |
| 6 | 07'15" | 00:41'41" |
| 6.0 | 09'36" | 00:41'45" |
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