6.3 km | 00:40:38 | 06:28/km日期: 2024-06-12 18:06 - 平均心率: 135 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 76
Pace: 06'18" / 06'36" / 06'41" / 06'29" / 06'37" / 06'18" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 265 / 6265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.42 km 
飛影 PB3.0 累積 :
550.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'36" | 00:12'54" |
| 3 | 06'41" | 00:19'35" |
| 4 | 06'29" | 00:26'04" |
| 5 | 06'37" | 00:32'41" |
| 6 | 06'18" | 00:38'59" |
| 6.3 | 06'12" | 00:40'38" |
展開計圈分析
留言 
