8.0 km | 00:50:05 | 06:13/km日期: 2016-08-03 19:30 - 卡路里: 463 Cal - 總步數: 8522 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'45" / 06'02" / 05'42" / 05'46" / 06'28" / 06'23" / 06'23" / 06'05" / 12'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'44" (+01'04") | 1000 / 1000 | 156 / 94 |
2 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 2001 | 173 / 95 |
3 | | 05'40" | 1004 / 3006 | 177 / 99 |
4 | | 05'45" (+00'05") | 1001 / 4007 | 176 / 98 |
5 | | 06'26" (+00'46") | 1004 / 5011 | 159 / 97 |
6 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 6012 | 176 / 88 |
7 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 7013 | 176 / 89 |
8 | | 06'05" (+00'25") | 1005 / 8018 | 177 / 92 |
9 | | 11'08" (+05'28") | 41 / 8060 | 30 / 299 |
8月累積里程 :
206.15 km 母子鱷魚 Y拖-002 累積 :
1531.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'45" | 00:06'45" |
2 | 06'02" | 00:12'47" |
3 | 05'42" | 00:18'29" |
4 | 05'46" | 00:24'15" |
5 | 06'28" | 00:30'43" |
6 | 06'23" | 00:37'06" |
7 | 06'23" | 00:43'29" |
8 | 06'05" | 00:49'34" |
8.0 | 12'19" | 00:50'05" |