8.6 km | 00:56:44 | 06:35/km日期: 2024-06-15 21:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 611 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 75.7
Pace: 05'58" / 06'59" / 06'13" / 06'03" / 05'59" / 10'41" / 06'21" / 06'47" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'46" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'48") | 598 / 8598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.54 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'59" | 00:12'57" |
| 3 | 06'13" | 00:19'10" |
| 4 | 06'03" | 00:25'13" |
| 5 | 05'59" | 00:31'12" |
| 6 | 10'41" | 00:41'53" |
| 7 | 06'21" | 00:48'14" |
| 8 | 06'47" | 00:55'01" |
| 8.6 | 08'37" | 01:00'11" |
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