6.1 km | 00:43:53 | 07:12/km日期: 2016-08-02 22:03 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 07'17" / 07'00" / 07'00" / 07'23" / 07'09" / 07'28" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" | 92 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'00" | 00:14'17" |
| 3 | 07'00" | 00:21'17" |
| 4 | 07'23" | 00:28'40" |
| 5 | 07'09" | 00:35'49" |
| 6 | 07'28" | 00:43'17" |
| 6.1 | 06'40" | 00:43'54" |
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