5.0 km | 01:08:52 | 13:41/km日期: 2024-06-10 07:16 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 91.5
Pace: 15'04" / 13'19" / 12'47" / 14'05" / 11'36" / 56'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'15" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'18" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'04" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 57'06" (+45'31") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
52.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'04" | 00:15'04" |
| 2 | 13'19" | 00:28'23" |
| 3 | 12'47" | 00:41'10" |
| 4 | 14'05" | 00:55'15" |
| 5 | 11'36" | 01:06'51" |
| 5.0 | 56'40" | 01:08'40" |
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