3.8 km | 00:30:07 | 07:54/km日期: 2024-06-22 19:34 - 平均心率: 158 - 卡路里: 195 Cal - 總步數: 4504 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 76.4
Pace: 06'22" / 08'19" / 07'05" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" | 1001 / 1001 | 170 / 92 |
| 2 | | 08'18" (+01'57") | 1001 / 2002 | 148 / 81 |
| 3 | | 07'05" (+00'44") | 1000 / 3002 | 157 / 89 |
| 4 | | 10'18" (+03'57") | 809 / 3812 | 128 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
29.67 km 
Adidas Boston 10 累積 :
258.7 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 08'19" | 00:14'41" |
| 3 | 07'05" | 00:21'46" |
| 3.8 | 10'16" | 00:30'07" |
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