林威均 2024/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

林威均新竹
ID 681617

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5.1 km | 00:25:54 | 05:03/km

日期: 2024-06-17 19:02 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.7

Pace: 05'35" / 05'02" / 04'56" / 04'54" / 04'49" / 04'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'30" (+00'40")

998 / 998

2

05'07"

(10'37")

05'06" (+00'16")

1003 / 2001

3

04'52"

(15'29")

04'53" (+00'03")

995 / 2996

4

04'53"

(20'22")

04'54" (+00'04")

994 / 3991

5

04'54"

(25'16")

04'50"

1013 / 5004

6

00'31"

(25'47")

04'44"

108 / 5113

6月累積里程 : 24.14 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'02"	00:10'37"
3	04'56"	00:15'33"
4	04'54"	00:20'27"
5	04'49"	00:25'16"
5.1	04'33"	00:25'47"

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