8.4 km | 00:52:57 | 06:16/km日期: 2024-06-08 17:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.4
Pace: 06'20" / 06'27" / 06'20" / 06'24" / 06'10" / 06'20" / 06'08" / 06'03" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" (+00'13") | 439 / 8439 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.42 km 
母子鱷魚🐊 蚵技神速y拖（藍-第二雙） 累積 :
336.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'27" | 00:12'47" |
| 3 | 06'20" | 00:19'07" |
| 4 | 06'24" | 00:25'31" |
| 5 | 06'10" | 00:31'41" |
| 6 | 06'20" | 00:38'01" |
| 7 | 06'08" | 00:44'09" |
| 8 | 06'03" | 00:50'12" |
| 8.4 | 06'18" | 00:52'58" |
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