6.4 km | 00:47:01 | 07:21/km日期: 2024-06-08 17:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 67.4
Pace: 05'45" / 09'09" / 06'04" / 06'14" / 07'57" / 08'12" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+03'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+02'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+01'23") | 390 / 6390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.23 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 09'09" | 00:14'54" |
| 3 | 06'04" | 00:20'58" |
| 4 | 06'14" | 00:27'12" |
| 5 | 07'57" | 00:35'09" |
| 6 | 08'12" | 00:43'21" |
| 6.4 | 07'28" | 00:46'16" |
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