5.4 km | 00:27:37 | 05:04/km日期: 2024-06-06 05:19 - 平均心率: 136 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 93.5
Pace: 10'50" / 05'15" / 07'56" / 04'27" / 11'45" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'17" (+00'02") | 53 / 2053 |
| 4 | | 04'15" | 1000 / 3053 |
| 5 | | 04'26" (+00'11") | 956 / 4009 |
| 6 | | 04'50" (+00'35") | 1000 / 5009 |
| 7 | | 08'48" (+04'33") | 425 / 5435 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
298.97 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 05'15" | 00:16'05" |
| 3 | 07'56" | 00:24'01" |
| 4 | 04'27" | 00:28'28" |
| 5 | 11'45" | 00:40'13" |
| 5.4 | 14'35" | 00:46'34" |
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