6.3 km | 00:44:00 | 06:59/km日期: 2024-06-11 17:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 35°C - 濕度: 57.5
Pace: 06'28" / 06'49" / 07'03" / 06'55" / 07'08" / 07'22" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'10") | 296 / 6296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 61.38 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'49" | 00:13'17" |
| 3 | 07'03" | 00:20'20" |
| 4 | 06'55" | 00:27'15" |
| 5 | 07'08" | 00:34'23" |
| 6 | 07'22" | 00:41'45" |
| 6.3 | 07'37" | 00:44'01" |
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