4.6 km | 04:17:39 | 56:07/km日期: 2024-06-02 10:46 - 平均心率: 82 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 88.3
Pace: 78'25" / 89'41" / 62'53" / 26'24" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:18'37" (+52'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:29'41" (+03'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:02'52" (+36'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'06" | 594 / 4594 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
195.76 km 
母子鱷魚 二代小粉 累積 :
579.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 78'25" | 01:18'25" |
| 2 | 89'41" | 02:48'06" |
| 3 | 62'53" | 03:50'59" |
| 4 | 26'24" | 04:17'23" |
| 4.6 | 00'05" | 04:17'26" |
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