6.5 km | 00:38:28 | 05:55/km日期: 2024-06-03 21:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 71.1
Pace: 06'28" / 05'42" / 05'32" / 05'52" / 06'02" / 06'09" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'03") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.12 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'42" | 00:12'10" |
| 3 | 05'32" | 00:17'42" |
| 4 | 05'52" | 00:23'34" |
| 5 | 06'02" | 00:29'36" |
| 6 | 06'09" | 00:35'45" |
| 6.5 | 05'34" | 00:38'33" |
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