8.1 km | 00:47:04 | 05:50/km日期: 2016-07-30 18:38 - 地點: 陽光運動園區 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 7568 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
Pace: 07'18" / 06'13" / 06'14" / 05'50" / 05'20" / 05'08" / 05'18" / 05'23" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'17" (+02'10") | 1001 / 1001 | 137 / 99 |
2 | | 06'10" (+01'03") | 1006 / 2007 | 163 / 98 |
3 | | 06'11" (+01'04") | 1005 / 3013 | 162 / 98 |
4 | | 05'49" (+00'42") | 1002 / 4016 | 164 / 104 |
5 | | 05'18" (+00'11") | 1004 / 5020 | 166 / 113 |
6 | | 05'07" | 1010 / 6030 | 164 / 118 |
7 | | 05'16" (+00'09") | 1005 / 7035 | 167 / 112 |
8 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 8036 | 165 / 113 |
9 | | 05'49" (+00'42") | 57 / 8093 | 168 / 102 |
7月累積里程 : 116.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 06'13" | 00:13'31" |
3 | 06'14" | 00:19'45" |
4 | 05'50" | 00:25'35" |
5 | 05'20" | 00:30'55" |
6 | 05'08" | 00:36'03" |
7 | 05'18" | 00:41'21" |
8 | 05'23" | 00:46'44" |
8.1 | 05'49" | 00:47'04" |