7.1 km | 00:49:15 | 06:55/km日期: 2024-06-04 17:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 72.5
Pace: 06'29" / 06'52" / 09'51" / 06'41" / 06'32" / 06'15" / 05'55" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'50" (+03'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'19") | 104 / 7104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
86.74 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
545.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'52" | 00:13'21" |
| 3 | 09'51" | 00:23'12" |
| 4 | 06'41" | 00:29'53" |
| 5 | 06'32" | 00:36'25" |
| 6 | 06'15" | 00:42'40" |
| 7 | 05'55" | 00:48'35" |
| 7.1 | 07'46" | 00:49'24" |
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