陳詩詩 2024/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳詩詩新竹
ID 111944

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10.2 km | 01:14:28 | 07:16/km

日期: 2024-06-04 05:14 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76.8

Pace: 08'45" / 09'27" / 03'37" / 03'59" / 05'39" / 07'01" / 07'56" / 07'33" / 07'45" / 07'11" / 24'03" /

基本訓練

6月累積里程 : 18.43 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

Liju 和 Lance Teng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'27"	00:18'12"
3	03'37"	00:21'49"
4	03'59"	00:25'48"
5	05'39"	00:31'27"
6	07'01"	00:38'28"
7	07'56"	00:46'24"
8	07'33"	00:53'57"
9	07'45"	01:01'42"
10	07'11"	01:08'53"
10.2	23'58"	01:14'25"

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