9.0 km | 01:24:28 | 09:21/km日期: 2024-06-03 18:33 - 平均心率: 123 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.2
Pace: 05'42" / 07'39" / 07'29" / 18'38" / 06'54" / 07'04" / 07'38" / 07'28" / 07'41" / 234'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'38" (+11'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'40" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03:45'38" (+38'45") | 24 / 9024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 67.98 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 07'39" | 00:13'21" |
| 3 | 07'29" | 00:20'50" |
| 4 | 18'38" | 00:39'28" |
| 5 | 06'54" | 00:46'22" |
| 6 | 07'04" | 00:53'26" |
| 7 | 07'38" | 01:01'04" |
| 8 | 07'28" | 01:08'32" |
| 9 | 07'41" | 01:16'13" |
| 9.0 | 225'36" | 01:21'51" |
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