5.7 km | 00:37:32 | 06:36/km日期: 2024-05-29 16:51 - 平均心率: 113 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.2
Pace: 09'21" / 06'44" / 06'29" / 06'28" / 06'23" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 685 / 5685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 325.96 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'21" | 00:09'21" |
| 2 | 06'44" | 00:16'05" |
| 3 | 06'29" | 00:22'34" |
| 4 | 06'28" | 00:29'02" |
| 5 | 06'23" | 00:35'25" |
| 5.7 | 06'13" | 00:39'41" |
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