Mike Tsai 2024/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Tsai 高雄
ID 492185

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4.1 km | 00:36:18 | 08:49/km

日期: 2024-05-28 05:22 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88.9

Pace: 08'50" / 08'24" / 08'27" / 08'51" / 16'12" /

基本訓練
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早安⛈️，天氣大雨，還打雷⚡️。

沒幹啥麼好事過，還是早點回家，免得遭雷劈😅

5月累積里程 : 114.44 km

母子鱷魚超跑Y 拖3代進階款 -寶藍BN68 累積 : 2363.3 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

Tun45, 黃碧香和其他 6 人說推

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觀看另 2 則留言

許景裕早安運動愉快

2024-05-28 07:35 ·

陳村任識時務者……
😂👍😂👍😂👍

2024-05-28 08:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'50"	00:08'50"
2	08'24"	00:17'14"
3	08'27"	00:25'41"
4	08'51"	00:34'32"
4.1	16'05"	00:36'19"

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