10.3 km | 01:20:57 | 07:51/km日期: 2024-05-26 17:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 768 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 82.2
Pace: 07'18" / 07'03" / 06'59" / 07'00" / 07'30" / 06'55" / 08'05" / 07'26" / 07'18" / 10'53" / 15'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+01'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'26" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'53" (+03'58") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 15'29" (+08'34") | 291 / 10291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
143.63 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'03" | 00:14'21" |
| 3 | 06'59" | 00:21'20" |
| 4 | 07'00" | 00:28'20" |
| 5 | 07'30" | 00:35'50" |
| 6 | 06'55" | 00:42'45" |
| 7 | 08'05" | 00:50'50" |
| 8 | 07'26" | 00:58'16" |
| 9 | 07'18" | 01:05'34" |
| 10 | 10'53" | 01:16'27" |
| 10.3 | 15'28" | 01:20'58" |
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