湯姆 2024/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

湯姆基隆
ID 783307

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3.1 km | 00:22:46 | 07:23/km

日期: 2024-06-01 10:35 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 33°C - 濕度: 63.9

Pace: 07'06" / 07'04" / 07'32" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'29"

(03'29")

06'57" (+00'08")

500 / 500

2

03'30"

(06'59")

07'06" (+00'17")

492 / 992

3

03'27"

(10'26")

06'49"

505 / 1498

4

03'44"

(14'10")

07'26" (+00'37")

501 / 2000

5

03'35"

(17'45")

07'04" (+00'15")

506 / 2506

展開計圈分析

6月累積里程 : 11.90 km

Android - Xiaomi 2112123AG 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'04"	00:14'10"
3	07'32"	00:21'42"
3.1	07'21"	00:22'18"

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