5.8 km | 00:25:36 | 04:23/km日期: 2024-05-25 06:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.4
Pace: 04'33" / 04'21" / 04'35" / 04'32" / 04'21" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'56" | 820 / 5820 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
83.14 km 
喬丹 PB 累積 :
737.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'21" | 00:08'54" |
| 3 | 04'35" | 00:13'29" |
| 4 | 04'32" | 00:18'01" |
| 5 | 04'21" | 00:22'22" |
| 5.8 | 03'57" | 00:25'37" |
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