6.0 km | 00:39:52 | 06:35/km日期: 2024-05-22 19:58 - 平均心率: 152 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.2
Pace: 07'03" / 06'31" / 06'44" / 06'28" / 96'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'05") | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
110.50 km 
asics Nimbus25 累積 :
797.7 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'31" | 00:13'34" |
| 3 | 06'44" | 00:20'18" |
| 4 | 06'28" | 00:26'46" |
| 6.0 | 02'19" | 00:31'31" |
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