5.0 km | 00:28:25 | 05:37/km日期: 2016-07-04 19:21 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 4814 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 58%
Pace: 06'10" / 06'01" / 05'49" / 05'57" / 04'17" / 03'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+02'51") | 414 / 414 | 167 / 95 |
| 2 | | 06'04" (+02'41") | 419 / 833 | 170 / 96 |
| 3 | | 06'00" (+02'37") | 415 / 1249 | 168 / 98 |
| 4 | | 06'09" (+02'46") | 413 / 1663 | 167 / 97 |
| 5 | | 05'57" (+02'34") | 419 / 2083 | 166 / 100 |
| 6 | | 05'52" (+02'29") | 417 / 2500 | 168 / 101 |
| 7 | | 05'43" (+02'20") | 416 / 2917 | 170 / 102 |
| 8 | | 06'08" (+02'45") | 410 / 3328 | 162 / 100 |
| 9 | | 05'53" (+02'30") | 416 / 3744 | 168 / 101 |
| 10 | | 05'49" (+02'26") | 415 / 4159 | 171 / 100 |
| 11 | | 04'33" (+01'10") | 423 / 4582 | 178 / 122 |
| 12 | | 03'23" | 428 / 5011 | 187 / 157 |
| 13 | | 03'37" (+00'14") | 36 / 5048 | 105 / 262 |
7月累積里程 : 26.64 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'01" | 00:12'11" |
| 3 | 05'49" | 00:18'00" |
| 4 | 05'57" | 00:23'57" |
| 5 | 04'17" | 00:28'14" |
| 5.0 | 03'44" | 00:28'25" |
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