9.4 km | 01:16:07 | 08:04/km日期: 2024-05-21 18:54 - 平均心率: 142 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78.8
Pace: 07'42" / 07'38" / 07'13" / 06'34" / 06'39" / 06'43" / 07'50" / 09'55" / 08'23" / 17'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 148.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'38" | 00:15'20" |
| 3 | 07'13" | 00:22'33" |
| 4 | 06'34" | 00:29'07" |
| 5 | 06'39" | 00:35'46" |
| 6 | 06'43" | 00:42'29" |
| 7 | 07'50" | 00:50'19" |
| 8 | 09'55" | 01:00'14" |
| 9 | 08'23" | 01:08'37" |
| 9.4 | 17'27" | 01:16'07" |
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