7.1 km | 00:37:55 | 05:20/km日期: 2024-05-22 05:20 - 平均心率: 137 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 96.1
Pace: 07'11" / 08'13" / 07'01" / 10'06" / 08'56" / 08'03" / 07'48" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+02'27") | 99 / 7099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.34 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 08'13" | 00:15'24" |
| 3 | 07'01" | 00:22'25" |
| 4 | 10'06" | 00:32'31" |
| 5 | 08'56" | 00:41'27" |
| 6 | 08'03" | 00:49'30" |
| 7 | 07'48" | 00:57'18" |
| 7.1 | 07'22" | 00:58'02" |
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