5.4 km | 02:53:36 | 32:16/km日期: 2024-05-18 17:17 - 平均心率: 79 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 31°C - 濕度: 59.3
Pace: 20'19" / 34'45" / 14'35" / 76'03" / 21'00" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'30" (+05'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'44" (+20'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:16'02" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'00" (+06'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'43" (+03'09") | 379 / 5379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.76 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'19" | 00:20'19" |
| 2 | 34'45" | 00:55'04" |
| 3 | 14'35" | 01:09'39" |
| 4 | 76'03" | 02:25'42" |
| 5 | 21'00" | 02:46'42" |
| 5.4 | 06'38" | 02:49'13" |
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