Pei-Hsun Sun 2024/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Pei-Hsun Sun 基隆
ID 218772

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15.1 km | 02:51:47 | 11:22/km

日期: 2024-05-20 17:40 - 卡路里: 747 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82

Pace: 10'53" / 10'17" / 10'44" / 11'19" / 11'17" / 13'06" / 13'01" / 11'09" / 12'39" / 12'32" / 11'01" / 10'42" / 11'37" / 10'30" / 10'30" / 09'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 128.33 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'53"	00:10'53"
2	10'17"	00:21'10"
3	10'44"	00:31'54"
4	11'19"	00:43'13"
5	11'17"	00:54'30"
6	13'06"	01:07'36"
7	13'01"	01:20'37"
8	11'09"	01:31'46"
9	12'39"	01:44'25"
10	12'32"	01:56'57"
11	11'01"	02:07'58"
12	10'42"	02:18'40"
13	11'37"	02:30'17"
14	10'30"	02:40'47"
15	10'30"	02:51'17"
15.1	09'36"	02:52'12"

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