8.7 km | 00:50:50 | 05:50/km日期: 2024-05-19 08:48 - 平均心率: 136 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.9
Pace: 07'52" / 05'34" / 10'18" / 06'34" / 06'00" / 07'52" / 21'56" / 05'48" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'08") | 715 / 8715 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 236.05 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'52" | 00:07'52" |
| 2 | 05'34" | 00:13'26" |
| 3 | 10'18" | 00:23'44" |
| 4 | 06'34" | 00:30'18" |
| 5 | 06'00" | 00:36'18" |
| 6 | 07'52" | 00:44'10" |
| 7 | 21'56" | 01:06'06" |
| 8 | 05'48" | 01:11'54" |
| 8.7 | 00'01" | 01:11'55" |
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