6.5 km | 01:38:17 | 15:10/km日期: 2024-05-17 16:28 - 平均心率: 91 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.2
Pace: 04'54" / 39'40" / 17'55" / 11'46" / 06'36" / 09'00" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 39'39" (+34'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'55" (+13'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'45" (+06'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+04'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'34" (+12'40") | 480 / 6480 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 510.45 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 39'40" | 00:44'34" |
| 3 | 17'55" | 01:02'29" |
| 4 | 11'46" | 01:14'15" |
| 5 | 06'36" | 01:20'51" |
| 6 | 09'00" | 01:29'51" |
| 6.5 | 00'02" | 01:29'52" |
留言 
展開計圈分析
