林慶安 2024/05/17 訓練日誌

林慶安新北市
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林慶安

10.0 km | 00:56:16 | 05:37/km

日期: 2024-05-17 21:28 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69.9

Pace: 05'43" / 05'36" / 05'36" / 05'25" / 05'21" / 05'37" / 05'39" / 05'43" / 05'52" / 05'40" / 08'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 107.14 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

阿志, 許立堂和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'36"	00:11'19"
3	05'36"	00:16'55"
4	05'25"	00:22'20"
5	05'21"	00:27'41"
6	05'37"	00:33'18"
7	05'39"	00:38'57"
8	05'43"	00:44'40"
9	05'52"	00:50'32"
10	05'40"	00:56'12"
10.0	06'55"	00:56'17"

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