郭俊宏 2024/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

郭俊宏高雄
ID 49875

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10.0 km | 01:25:26 | 08:32/km

日期: 2024-05-15 17:55 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 55.1

Pace: 06'35" / 06'29" / 07'52" / 06'44" / 09'44" / 10'55" / 08'33" / 08'29" / 10'58" / 00'00" /

高雄

郭俊宏

·

基本訓練

5月累積里程 : 133.01 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'29"	00:13'04"
3	07'52"	00:20'56"
4	06'44"	00:27'40"
5	09'44"	00:37'24"
6	10'55"	00:48'19"
7	08'33"	00:56'52"
8	08'29"	01:05'21"
9	10'58"	01:16'19"
10.0	09'09"	01:25'27"

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