8.2 km | 00:45:06 | 05:29/km日期: 2024-05-15 05:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 88.2
Pace: 05'59" / 05'46" / 05'18" / 05'20" / 05'16" / 05'14" / 05'27" / 05'35" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'48") | 663 / 1663 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 2663 |
| 4 | | 05'21" (+00'08") | 1000 / 3663 |
| 5 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 4663 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 5663 |
| 7 | | 05'15" (+00'02") | 736 / 6400 |
| 8 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 7400 |
| 9 | | 05'34" (+00'21") | 792 / 8192 |
| 10 | | 06'43" (+01'30") | 16 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 173.48 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'46" | 00:11'45" |
| 3 | 05'18" | 00:17'03" |
| 4 | 05'20" | 00:22'23" |
| 5 | 05'16" | 00:27'39" |
| 6 | 05'14" | 00:32'53" |
| 7 | 05'27" | 00:38'20" |
| 8 | 05'35" | 00:43'55" |
| 8.2 | 05'10" | 00:45'00" |
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