Winson Chen 2024/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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22.8 km | 02:08:11 | 05:37/km

日期: 2024-05-11 12:03 - 總爬升: 290 m - 卡路里: 1336 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 65.1

Pace: 06'17" / 06'29" / 05'43" / 06'01" / 05'27" / 05'34" / 05'32" / 05'39" / 05'49" / 05'18" / 05'13" / 05'32" / 05'37" / 05'32" / 05'21" / 06'18" / 05'26" / 05'28" / 06'03" / 05'15" / 05'13" / 05'19" / 05'02" /

5月累積里程 : 302.40 km

Strava 上傳 | 6 months ago

柯國偉, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'29"	00:12'46"
3	05'43"	00:18'29"
4	06'01"	00:24'30"
5	05'27"	00:29'57"
6	05'34"	00:35'31"
7	05'32"	00:41'03"
8	05'39"	00:46'42"
9	05'49"	00:52'31"
10	05'18"	00:57'49"
11	05'13"	01:03'02"
12	05'32"	01:08'34"
13	05'37"	01:14'11"
14	05'32"	01:19'43"
15	05'21"	01:25'04"
16	06'18"	01:31'22"
17	05'26"	01:36'48"
18	05'28"	01:42'16"
19	06'03"	01:48'19"
20	05'15"	01:53'34"
21	05'13"	01:58'47"
22	05'19"	02:04'06"
22.8	05'01"	02:08'11"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"