9.1 km | 01:05:28 | 07:11/km日期: 2024-05-10 06:01 - 平均心率: 144 - 卡路里: 744 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 83.3
Pace: 05'38" / 05'38" / 04'44" / 04'05" / 07'12" / 08'03" / 17'56" / 06'57" / 05'45" / 14'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+03'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'52" (+12'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'56" (+02'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+01'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'31" (+10'26") | 95 / 9095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 343.06 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'38" | 00:11'16" |
| 3 | 04'44" | 00:16'00" |
| 4 | 04'05" | 00:20'05" |
| 5 | 07'12" | 00:27'17" |
| 6 | 08'03" | 00:35'20" |
| 7 | 17'56" | 00:53'16" |
| 8 | 06'57" | 01:00'13" |
| 9 | 05'45" | 01:05'58" |
| 9.1 | 14'26" | 01:07'21" |
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