Hanes Hsu 2024/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hanes Hsu 台北市
ID 335155

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4.9 km | 00:57:38 | 11:50/km

日期: 2024-05-10 19:30 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 49.3

Pace: 11'03" / 10'54" / 13'32" / 10'43" / 13'11" /

基本訓練

5月累積里程 : 50.16 km

mizuno wave rider 23 累積 : 1586.3 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'03"	00:11'03"
2	10'54"	00:21'57"
3	13'32"	00:35'29"
4	10'43"	00:46'12"
4.9	13'11"	00:57'41"

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