6.6 km | 00:33:50 | 05:07/km日期: 2024-05-09 20:38 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.5
Pace: 08'58" / 05'49" / 01'03" / 02'39" / 05'10" / 06'01" / 00'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+08'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+04'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02'39" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" (+04'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+04'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+04'40") | 604 / 6604 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.46 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 05'49" | 00:14'47" |
| 3 | 01'03" | 00:15'50" |
| 4 | 02'39" | 00:18'29" |
| 5 | 05'10" | 00:23'39" |
| 6 | 06'01" | 00:29'40" |
| 6.6 | 00'16" | 00:29'50" |
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