賀小美 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

賀小美新北市
ID 280231

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10.2 km | 01:06:55 | 06:33/km

日期: 2015-01-20 21:30 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 06'11" / 03'43" / 05'41" / 07'09" / 05'55" / 05'41" / 07'54" / 06'20" / 06'27" / 09'29" / 12'05" /

1月累積里程 : 37.71 km

New Balance 500 累積 : 1378.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	03'43"	00:09'54"
3	05'41"	00:15'35"
4	07'09"	00:22'44"
5	05'55"	00:28'39"
6	05'41"	00:34'20"
7	07'54"	00:42'14"
8	06'20"	00:48'34"
9	06'27"	00:55'01"
10	09'29"	01:04'30"
10.2	11'59"	01:06'55"

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