2.9 km | 00:16:53 | 05:50/km日期: 2024-05-07 06:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 96.3
Pace: 06'12" / 06'16" / 04'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'28") | 395 / 395 |
| 2 | | 15'46" (+12'06") | 95 / 490 |
| 3 | | 03'55" (+00'15") | 398 / 889 |
| 4 | | 13'36" (+09'56") | 110 / 999 |
| 5 | | 04'02" (+00'22") | 386 / 1386 |
| 6 | | 15'03" (+11'23") | 99 / 1485 |
| 7 | | 03'56" (+00'16") | 407 / 1893 |
| 8 | | 15'05" (+11'25") | 99 / 1992 |
| 9 | | 03'52" (+00'12") | 397 / 2389 |
| 10 | | 15'25" (+11'45") | 97 / 2486 |
| 11 | | 03'40" | 398 / 2885 |
| 12 | | 03'29" | 7 / 2892 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 40.07 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'16" | 00:12'28" |
| 2.9 | 04'57" | 00:16'54" |
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