6.8 km | 00:35:17 | 05:12/km日期: 2024-05-08 21:01 - 總爬升: 354 m - 卡路里: 420 Cal - 總步數: 6160 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68.8
Pace: 05'20" / 05'06" / 04'51" / 05'43" / 04'43" / 04'47" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 1000 | 172 / 106 |
2 | | 05'06" (+00'27") | 1021 / 2021 | 175 / 111 |
3 | | 05'08" (+00'29") | 1005 / 3027 | 174 / 111 |
4 | | 05'40" (+01'01") | 1006 / 4033 | 174 / 101 |
5 | | 05'05" (+00'26") | 1006 / 5039 | 173 / 113 |
6 | | 04'39" | 1002 / 6042 | 175 / 122 |
7 | | 05'14" (+00'35") | 754 / 6796 | 175 / 108 |
5月累積里程 :
156.75 km MW Watch 上傳 | 5 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'20" | 00:05'20" |
2 | 05'06" | 00:10'26" |
3 | 04'51" | 00:15'17" |
4 | 05'43" | 00:21'00" |
5 | 04'43" | 00:25'43" |
6 | 04'47" | 00:30'30" |
6.8 | 06'15" | 00:35'17" |