5.8 km | 00:54:04 | 09:17/km日期: 2024-05-10 18:53 - 總爬升: 583 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 29°C - 濕度: 52.8
Pace: 07'25" / 07'35" / 07'47" / 07'24" / 15'30" / 10'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" | 979 / 3979 |
| 5 | | 15'21" (+08'00") | 1000 / 4979 |
| 6 | | 10'21" (+03'00") | 841 / 5821 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.47 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'35" | 00:15'00" |
| 3 | 07'47" | 00:22'47" |
| 4 | 07'24" | 00:30'11" |
| 5 | 15'30" | 00:45'41" |
| 5.8 | 10'12" | 00:54'04" |
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