6.0 km | 00:40:35 | 06:44/km日期: 2024-05-02 18:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 07'22" / 08'43" / 05'59" / 06'54" / 06'05" / 06'22" / 01'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'43" (+02'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" (+00'08") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 134.57 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 08'43" | 00:16'05" |
| 3 | 05'59" | 00:22'04" |
| 4 | 06'54" | 00:28'58" |
| 5 | 06'05" | 00:35'03" |
| 6 | 06'22" | 00:41'25" |
| 6.0 | 01'06" | 00:41'26" |
留言 
展開計圈分析
