10.1 km | 01:04:34 | 06:24/km日期: 2024-05-03 19:39 - 平均心率: 170 - 卡路里: 883 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'25" / 06'27" / 06'12" / 06'15" / 06'20" / 06'33" / 06'35" / 06'28" / 06'21" / 06'34" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'25") | 809 / 5809 |
| 7 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 6809 |
| 8 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 7809 |
| 9 | | 06'22" (+00'11") | 1000 / 8809 |
| 10 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 9809 |
| 11 | | 06'16" (+00'05") | 262 / 10072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 107.26 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'27" | 00:12'52" |
| 3 | 06'12" | 00:19'04" |
| 4 | 06'15" | 00:25'19" |
| 5 | 06'20" | 00:31'39" |
| 6 | 06'33" | 00:38'12" |
| 7 | 06'35" | 00:44'47" |
| 8 | 06'28" | 00:51'15" |
| 9 | 06'21" | 00:57'36" |
| 10 | 06'34" | 01:04'10" |
| 10.1 | 05'33" | 01:04'34" |
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