8.0 km | 00:54:28 | 06:47/km日期: 2024-05-03 20:07 - 平均心率: 149 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 78.4
Pace: 06'49" / 06'45" / 06'47" / 06'46" / 06'50" / 06'55" / 06'40" / 06'45" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1611 / 1611 |
| 2 | | 06'47" (+00'02") | 1608 / 3219 |
| 3 | | 06'46" (+00'01") | 1606 / 4826 |
| 4 | | 06'51" (+00'06") | 1604 / 6430 |
| 5 | | 06'44" | 1593 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 83.47 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'45" | 00:13'34" |
| 3 | 06'47" | 00:20'21" |
| 4 | 06'46" | 00:27'07" |
| 5 | 06'50" | 00:33'57" |
| 6 | 06'55" | 00:40'52" |
| 7 | 06'40" | 00:47'32" |
| 8 | 06'45" | 00:54'17" |
| 8.0 | 07'32" | 00:54'28" |
留言 
